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家裡出現很多螞蟻,不一定是環境太髒,也可能是天氣潮濕所致。(示意圖/取自photo-ac) 今年夏天特別熱,還有颱風帶來的狂風驟雨,濕熱的天氣 ...
中国睡眠研究会发布的调查报告显示,我国超3亿人存在睡眠障碍,睡前玩手机、追剧、打游戏,日常精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等都有可能造成睡眠障碍,而熬夜是年轻人最大的「睡眠杀手」。 从内分泌角度看,23点以后睡觉就算熬夜。 长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏,长期处于焦躁、紧张、焦虑等应激状态,引发生物钟紊乱,睡眠质量差或失眠等问题,导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱,增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。 在生理层面上,良好的睡眠至少在三个方面会影响着健康: 有助于建立稳固的免疫力。 有助于大脑代谢废物的排出。 有助于减少代谢紊乱造成的高血糖、高血脂和高血压等三高的症状。 在心理层面上,良好的睡眠是我们情绪稳定,注意力集中的重要保障。 三、什么才是良好的睡眠?
1、管:竹管;窺:從小孔或縫隙裏看。 通過竹管子的孔看天。 比喻見聞狹隘或看事片面。 狹隘的見識,如從管中窺物。 多用作自謙之辭。 2、"管中窺豹"的 略語 。 出處 《 莊子·秋水 》:"是直用管窺天,用錐指地也,不亦小乎? " 晉 陸雲 《國起西園第表啓》:"伏見 西園 大營第室,雖未審節度豐儉之制,然用功甚嚴,竊懼事不得濟,愚臣管見,輒敢瞽言。 " 晉葛洪《抱朴子·明本》:"而管窺諸生,臆斷瞽説。 " 《魏書·恩幸傳·王叡》:"仰恃皇造宿眷之隆,敢陳愚昧管窺之見。 " [1] 宋 陳亮 《與王丞相》:"亦嘗以區區管見窺測聖意,緩急之所用,決非今日之所用也。 " 清 納蘭性德 《序》:"癸丑病起披讀經史,偶有管見,書之別簡。 "
不少人注重風水,會避免「開門見灶」的格局。 但一名網友透露,最近看了很多建案的室內配置圖,發現越來越多房子的廚房位在門口,好奇「這是最新的流行趨勢嗎? 」對此, 信義房屋 專家指出,確實很多小宅都是這樣設計,「沒有空間就只能盡量塞」,也有不少單身者或小家庭喜愛這種格局。 原PO在 PTT...
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設!
記者林有清∕花蓮報導 70歲黃奶奶飽受眩暈困擾,尤其是在起床或姿勢移動的時候更加明顯。經前往中醫治療,並透過針 […]
風水大師是古代有職業,這種職業看起來幻,不過古代起,風水是人東西,關係到人命運,財運,人們建造房子考慮風水怎們樣,墓地選擇上關乎到風水問題,一塊風水寶地,會讓主人運氣變得,於後代是十分,香港,大家風水十分講究,這時候風水大師這個行業炙手可得。香港十大風水大師是鍾應 ...
雨揚授5個有效催財小祕寶及用法詳解 窮忙風水4:財位髒亂,守財不容易. 一般而言,進門入門的斜對角處為財位,也稱明財位,若堆放雜物或垃圾桶,則不利守財。另外,財位也不宜擺放藥罐,否則會影響健康,進而守不住財富。
豬蹄妖精